• Blog
  • Να είμαι υπεύθυνος για τον εαυτό μου

Να είμαι υπεύθυνος για τον εαυτό μου

«Η ακεραιότητα χωρίς γνώση είναι αδύναμη και άχρηστη, ενώ η γνώση χωρίς ακεραιότητα είναι επικίνδυνη και φρικτή>. 

  1. ]ohnson,Αγγλοςσυγγραφέας 

Το να είμαι υπεύθυνος σημαίνει να δέχομαι την ευθύνη των πράξεών μου, τις συνέπειες της συμπεριφοράς μου. Η ευαισθησία που δείχνουμε καθώς φροντίζουμε την υγεία μας μέσω της δίαιτας και της άσκησης είναι ένα παράδειγμα τού να είναι κανείς υπεύθυνος. 

Όταν η υπευθυνότητα επιβάλλεται από εξωτερικούς παράγοντες, είναι ενοχλητική, αλλά όταν η προσωπική ευθύνη πηγάζει από τις προσωπικές, εσωτερικές επιλογές, τότε το άτομο απελευθερώνεται από τις οποιεσδήποτε παρανοήσεις. 

Όταν τα άτομα είναι υπεύθυνα για τον εαυτό τους, εκτιμούν την αξία τους πιστεύοντας ότι είναι ικανά και ότι μπορούν να κάνουν δικές τους επιλογές. Δε ζητούν από τους άλλους να ορίσουν την ευτυχία τους και δεν επιρρίπτουν ευθύνες στους άλλους για τα προβλήματά τους. Χωρίς να κατηγορούν τους άλλους ότι εμποδίζουν την εκπλήρωση των στόχων τους, αποδέχονται την ευθύνη της ζωής τους και φροντίζουν τον εαυτό τους. 

Τα άτομα που είναι υπεύθυνα για τον εαυτό τους δε ζουν απερίσκεπτα και επικίνδυνα. Διαλέγουν με σύνεση τις αξίες με βάση τις οποίες θέλουν να ζήσουν. Μαθαίνουν από τα λάθη τους εκλαμβάνοντάς τα ως ευκαιρίες εσωτερικής μάθησης και προσωπικής βελτίωσης. 

Αποσπάσματα από το βιβλίο " μπαμπά μαμά δάσκαλε Αξίζω "

 

Από τις εκδόσεις μας

Εξαρτήσεις & Δυνατές Επιθυμίες

Αξίζω

Διαταραχές Φαγητού

Γονείς, Έφηβοι & Όρια

Εγχειρίδιο για γονείς

Εγγραφή στο Newsletter*

Βρείτε μας στο

Νέο Site !

Επισκεφτείτε το NΕΟ site της  ΠΡΩΤΗΣ Ελληνικής Εταιρείας Αυτοεκτίμησης και Συμβουλευτικής
www.europe-esteem.gr

Σπίθες

  • "Αισθάνομαι ευτυχής που μπορεί κανείς σε πολύ λίγο χρόνο, κάτι που δεν το φανταζόμουν, να διώξει από πάνω του συναισθήματα αρνητικά μια ζωής. Συναισθήματα kokkiniγια τα οποία υπέφερα πολύ. ΑΘΗΝΑ "
  • "Χωρίς αυτοεκτίμηση δεν πας πουθενά στη ζωή. Χωρίς σεβασμό στον εαυτό σου δεν μπορείς να σταθείς στον κόσμο… Σας ευχαριστώ που βρεθήκατε ως φάρος να μου δείξετε την πορεία που πρέπει να ακολουθήσει το καράβι του εαυτού μου στη θάλασσα της ζωής… ΛΑΡΙΣΑ"
  • "Είναι ένα πολύ ωραίο σεμινάριο, διαφωτιστικό, βοηθητικό για προσωπική και επαγγελματική βοήθεια. Να είστε γερή και δυνατή, να δίνετε τις γνώσεις σας να τις μοιράζεστε μ’όλους εμάς που θέλουμε να kitriniβοηθηθούμε και να βοηθήσουμε. "